priest_serg's Journal, 24 March 2018

Вопреки местным скептиками. Отвес , господа)))) да, да, да.

206.1 lb Lost so far: 31.3 lb.    Still to go: 34.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1198 kcal

Fat: 33.60g | Prot: 55.25g | Carb: 156.95g.   Breakfast: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Гороховая Каша, Постный Борщ. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Редис, Леовит Кисель Очищающий, Избенка Котлеты из Трески, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Фиги Меджул, Карат Торт Бисквитный Трюфельный. more...

2918 kcal

Activities & Exercise: Ходьба - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...