Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2018:
|
1303 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 50.21g | Carb: 182.70g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Красная Цена Колбаса Классическая, Хлеб, Ашан Печень Свиная, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Мария Печенье Галетное, Красная Цена Овсяное Печенье, Красная Цена Колбаса Классическая, Сыр Колбасный, Пирог с Капустой. Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом, Красная Цена Овсяное Печенье, Хлеб, Сыр Колбасный, Красная Цена Колбаса Классическая, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Мария Печенье Галетное, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Гречка с Грибами, Апельсин, Мария Печенье Галетное, Гречка с Грибами. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|