Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
158.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 98.58g | Carb: 114.25g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Льняное Масло, Дикси Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Куриные Грудки (Запеченые), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|