Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
177.5 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2018:
|
1905 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 96.51g | Carb: 202.32g.
Breakfast: Морковные Котлеты, Колбаса Варено-Копченая, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Булгур (Вареный), Винегрет. Dinner: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Булка#'s weight history
|