|
1300 в день дают хороший результат))!!!!
|
228.4 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2018:
|
919 kcal
|
Fat: 15.39g | Prot: 30.31g | Carb: 126.77g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Массандра Кагор Партенит. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Рыбный Суп. Dinner: Травяной Чай, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Emborg Гребешки Очищенные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Леовит Slim-Мюсли. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|