ryzhik_86's Journal, 29 December 2017

Последнее взвешивание в уходящем году, и, соответственно, точка отсчёта по возвращении из праздничных загулов:)
Мы с собакеном поздравляем всех с наступающим Новым Годом! Счастья, успехов и благополучия вам! И, конечно же, исполнения желаний:)
150.4 lb Lost so far: 21.6 lb.    Still to go: 22.5 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 29 December 2017:
1076 kcal Fat: 62.44g | Prot: 67.28g | Carb: 61.20g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Красный Лук, Помидоры, Куриный Котлетос1, Мистраль Перловка Отварная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриный Котлетос1, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Империя Джемов Варенье из Красной Смородины, Орех Пекан. more...
1889 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 0.7 lb a week

103 Supporters    Support   

1 to 20 of 60
Comments 
С наступающими праздниками . Здоровья ))) 
29 Dec 17 by member: Angelina Sept
Ну все))) за продуктами и бухать?)))) мамин красавчик😘😘 
29 Dec 17 by member: a.bb1
Angelina Sept, спасибо! И Вам:) 
29 Dec 17 by member: ryzhik_86
a.bb1, не, бухать рано, у меня ещё имбирные пряники по плану:)) 
29 Dec 17 by member: ryzhik_86
Ryzhik_86, да я ж образно)) с утра сам за рулем уже все отдыхают же)) и москва свободная)) 
29 Dec 17 by member: a.bb1
a.bb1, а я уже начала прикидывать, не готовить ли мне пряники в компании с сухеньким беленьким😂😂😂 
29 Dec 17 by member: ryzhik_86
Наташа, спасибо😊 оленёнок и правда из него милый получился)) 
29 Dec 17 by member: ryzhik_86
какое чудо❤😙 
29 Dec 17 by member: Танюшка С.
Ryzhik_86 по-любому, тк ты должна понять, хорошее ли вино будет на столе))) в общем дегустация обязательна)) 
29 Dec 17 by member: a.bb1
Обними собакена от меня, такой он клевый))) И с наступающим, да) 
29 Dec 17 by member: Trealol
Ryzhik_86, дорогая! Глаза твои прекрасные От счастья пусть блестят, А щечки твои милые От радости горят. Пусть Дед Мороз подарочков Побольше принесет Под елочку-красавицу Тебе на Новый год.  
29 Dec 17 by member: Malefisenta666
a.bb1, есть шанс надегустироваться раньше времени:))))) 
29 Dec 17 by member: ryzhik_86
Ryzhik_86, да нормуль до 31 отойдешь))) 
29 Dec 17 by member: a.bb1
Юльчик, обязательно обниму, он это дело очень уважает)) всего тебе самого прекрасного в наступающем году!😘 
29 Dec 17 by member: ryzhik_86
С наступающим🙂мы знаем, что женщинам много не надо - им нужно всё!!!😀пусть сбудется самое заветное желание🌠 
29 Dec 17 by member: ghbvth734
Tashakiss1984, спасибо огромное!😊😘 
29 Dec 17 by member: ryzhik_86
:-* 
29 Dec 17 by member: Trealol
Такой прелестный песик, символ года 😍 вам тоже отличных праздников 🎉🎉🎉🐕🐕🐕 
29 Dec 17 by member: galija.ch
Шикарный олень🤗🤗🤗 и вас с наступающим Новым Годом🍾🍾🍾🍾🎄🎄🎄🎂🎂🎂🎂🎁🎁🎁🎁 
29 Dec 17 by member: kotofeika52302
Милота ☺️ 
29 Dec 17 by member: ali.kul

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ryzhik_86's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.