Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
156.1 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2017:
|
1473 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 76.05g | Carb: 178.64g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Диетический. Lunch: Овсяные Отруби, Борщ Диетический. Dinner: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Липовый, Болгарский Перец, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2007lia's weight history
|