Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
124.8 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2017:
|
984 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 40.99g | Carb: 162.58g.
Breakfast: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Перекресток Ржано-Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Суп Гороховый. Dinner: Салат из Огурцов и Томатов с Олив.Маслом, Корюшка. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлотка с Яблоками, Красное Яблоко. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaTihaya's weight history
|