Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
196.2 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2017:
|
1330 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 36.40g | Carb: 199.73g.
Breakfast: Epica Йогурт с Ананасом, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Огородников Икра Кабачковая. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Груши, Русский бисквит Миникексы. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katarina4885's weight history
|