Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
269.4 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 82.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 August 2017:
|
1567 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 65.53g | Carb: 181.28g.
Breakfast: Бахетле Булочка Ржаная, Красные Помидоры, Коричневый Сахар, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Бахетле Талкыш Калеве, Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Коричневый Сахар, Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Кофе без Кофеина, Наша Трапеза Пряники Шоколадные. more...
|
|
3169 kcal
|
Activities & Exercise:
Raking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АннаМухина's weight history
|