Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
115.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2017:
|
1464 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 107.40g | Carb: 152.55g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Классический, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Помело, Грейпфрут, Киви, Сметана, Братья Чебурашкины Творог 9%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Chocolite Protein Протеин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|