Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
186.3 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 76.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2017:
|
2482 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 42.44g | Carb: 369.63g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. Dinner: Ameri Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Солью, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
losing 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|