1fazik1's Journal, 17 January 2017

124.1 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 16.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

253 kcal

Fat: 8.21g | Prot: 5.22g | Carb: 40.43g.   Breakfast: Зеленый Чай, Морковь. Lunch: Аладушкин Хлебные Палочки, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре. more...

1383 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...