Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2016
|
131.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2016:
|
1133 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 67.62g | Carb: 149.04g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай. Lunch: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель. Dinner: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Куриный Бульон. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИРИНА@Ф's weight history
|