Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
127.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2016:
|
1189 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 114.33g | Carb: 85.36g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%. Lunch: Салат с Сыром и Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Мой с Грудкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|