Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 71.25g | Carb: 139.89g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Омлет с Молоком. Lunch: Плов с Мясом, Суп Картофельный с Вермишелью, Курицей и Зеленью, Винегрет Овощной. Dinner: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Арбуз, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
табуреткa's weight history
|