|
Ну закономерно, че. Работаем дальше в обычном рнжиме.
|
173.7 lb
Lost so far: 131.6 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 August 2024:
|
2466 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 117.23g | Carb: 295.19g.
Breakfast: Чай, Fine Food Перепелиное Яйцо, Нектарин. Lunch: Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский. Dinner: Кофе, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лук, Благояр Куриная Печень. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Амарантовые, Пятерочка Нектарин , Магнит Персик Инжирный. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аль.Н's weight history
|