Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
131.0 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 August 2024:
|
787 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 39.65g | Carb: 11.16g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Кофе, Мясная Коллекция Сало по-Белорусски для Бутербродов с Чесноком и Зеленью, Город Сад Кето Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, KDV Котлеты из Мяса Свинины, Рогачев Сыр Маасдам 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макларин Холодец Домашний. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|