Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2024:
|
1105 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 51.86g | Carb: 94.82g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Сырок с Фисташкой, Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Рыбный Суп. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Блинчики с Припеком с Сыром и Зеленью. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|