Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
120.6 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 July 2024:
|
902 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 43.91g | Carb: 112.17g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимый). Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Ленивые Голубцы, Простоквашино Греческий. Dinner: Экомилк Йогурт Малина Земляника, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Арбуз. Snacks/Other: Активия Актибио с Пробиотиками, Bombbar L Carnitine. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rokcanna's weight history
|