Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 July 2024:
|
1710 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 39.16g | Carb: 279.42g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка", Петруха Балерон Ветчинный, Яблоко, Петруха Балерон Ветчинный, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка", Яблоко. Lunch: Мираторг Круассаны Классические, Банан, Топ Мороженое Банан-Шоколад. Dinner: Морозпродукт Мороженое Сливочное Ром-Изюм-Шоколад. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aliams777's weight history
|