Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 75.48g | Carb: 156.44g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Мясо по-Французски, Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке. Snacks/Other: Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|