Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
113.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2024:
|
1660 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 99.46g | Carb: 153.38g.
Breakfast: Вкусно и Точка Тост с Сыром, Вкусно и Точка Яичница. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Montiy Кешью Паста, Сормовский Хлеб Батон Новинка, Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа Мясновъ Пекарня. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|