Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2024:
|
1701 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 122.37g | Carb: 167.72g.
Breakfast: Яйцо, Приволжский Творог 1,8%, Сливочное Масло, Увелка Манная Крупа, King Island Кокосовая Сгущёнка, Montiy Кешью Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа Мясновъ Пекарня, Шебекинские Макароны Спирали, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Dinner: Fruit-Tella Yo!Rms, Ёбатон Jamy Pie, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Atletka-kotletka's weight history
|