Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
142.6 lb
Lost so far: 61.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2024:
|
1731 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 69.57g | Carb: 157.05g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Красная Фасоль. Dinner: Киндер Шоколад, Гурманика Бургер BBQ. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saint__toxic's weight history
|