Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
123.9 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2024:
|
1374 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 42.12g | Carb: 139.13g.
Breakfast: Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара, Авокадо , Кофе, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Рисовая Бумага. Lunch: Калина Малина Пирожное Муссовое, Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Чикен Хауз Наггетсы Куриные. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rokcanna's weight history
|