|
Глюкоза натощак 5,6. Вот так. Перед сном она была 5,4. Позднего ужина не было и все равно превышение показателей по глюкозе.
|
117.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2024:
|
171 kcal
|
Fat: 6.89g | Prot: 4.96g | Carb: 24.23g.
Breakfast: Мандарины, Гречневый хлеб из муки зелёной гречки. Lunch: Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|