Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
140.4 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2024:
|
1413 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 95.20g | Carb: 85.98g.
Breakfast: Голубика, Крыжовник, Ашан Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Свежее Завтра Творог 5%. Dinner: Ландерс Сыр Сливочный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Брауни Шоколадный, Магнит Слива, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ландерс Сыр Сливочный. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Rubi@'s weight history
|