Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
124.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 111.48g | Carb: 93.66g.
Breakfast: FitnesShock White Brownie Cookie Cream, Базилик, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Финик, Черешня, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Dinner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Rule 1 Изолят. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|