Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
166.7 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2024:
|
871 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 60.56g | Carb: 93.29g.
Breakfast: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Светаево Творог Обезжиренный, Чай, Светаево Сыр Российский. Lunch: Омлет с Молоком, Куриный Бульон, Куриное Филе. Dinner: Картофель Отварной, Активиа Актибио с Пробиотиками. Snacks/Other: Granolife Гранола Клубника-Малина . more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatyanamya3010's weight history
|