ruksch's Journal, 27 May 2024

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
207.9 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 24.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
2242 kcal Fat: 69.20g | Prot: 170.11g | Carb: 234.85g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Ремит Рулет Куриный Нежный, Цезарь Пельмени Классические. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ruksch's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.