Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
213.6 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2024:
|
1487 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 89.99g | Carb: 171.20g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Free Ride Пшеничные Чипсы, Самокат Греческий Йогурт Манго-Маракуйя 3,4%, Макароны по-флотски, Помидоры, Белая Дача Зелень. Dinner: Fish House Коктейль из Морепродуктов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Global Village Грузди Соленые, Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сава Вяленое Куриное Филе. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_geakea's weight history
|