Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
122.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2024:
|
1348 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 96.23g | Carb: 130.02g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Киноа (Вареный). Dinner: Дядя Ваня Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Огурец (с Кожурой), Миндаль. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata19770805's weight history
|