Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
129.4 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
1390 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 74.22g | Carb: 181.72g.
Breakfast: Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Oreo Печенье, Банан, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|