Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
141.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1131 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 58.16g | Carb: 125.83g.
Breakfast: Сыр Российский, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Воздушный Молочный Шоколад, Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Дикси Бисквитное Пироженое. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатеринаmalina's weight history
|