Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
120.4 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2024:
|
1343 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 117.12g | Carb: 57.22g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2% , FitnesShock Topless Pina Colada, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка. Lunch: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Брокколи, Hyper Пудинг Шоколадный , Минтай Запечённый, Село Зелёное Молоко 3,2% . Dinner: Село Зелёное Молоко 3,2% , Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Окей Пирожное «Бомбон». more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EKATERINA_RAM's weight history
|