Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
157.4 lb
Lost so far: 124.3 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
1710 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 169.17g | Carb: 116.41g.
Breakfast: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фарсис Желатин. Lunch: Nordic Геркулес Финский, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Империя Злаков Перловые Хлопья, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белок, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Гречка, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IronKatty's weight history
|