|
:(
|
116.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2024:
|
1378 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 90.16g | Carb: 136.26g.
Breakfast: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Соевый Соус, Gross Hertz Витамин D3, Буше Сыр Имеретинский, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Клубника, Каждый День Икра из Баклажанов, Рококо Цыплята Табака в Обсыпке. Dinner: Ореховый Рай Миндаль, Помидоры, Гречка Отварная, Соевый Соус, Ашан Фасоль Стручковая Резаная, Простоквашино Греческий Йогурт. Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
|
1953 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours and 5 minutes, Elliptical - 31 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
小猫's weight history
|