Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
182.1 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1324 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 140.10g | Carb: 103.54g.
Breakfast: Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Капуста тушеная с морковью!, Покровский Хлеб Зерновой. Lunch: Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Красная Цена Кефир 1%, Super Food Соевый Изолят, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Чупа-Чупс Двойная Порция. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatyaKA7's weight history
|