Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
137.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2024:
|
2244 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 121.74g | Carb: 151.12g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Вкусвилл Рулет из Курицы Домашний, Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, President Brie Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Martini Prosecco, Ашан Слива Красная , Активиа Йогурт Термостатный, Клубника, Olliani Оливки Гигант, Оливковое Масло, Помидоры, Курица Вареная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленое Яблоко, Delight Королевские Креветки. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vladinatanusha's weight history
|