Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
175.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 88.12g | Carb: 116.23g.
Breakfast: Bombbar Коллаген, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Ливерная Колбаса, Котлеты(50/50), Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Греческий Йогурт, Творог 9%. Dinner: Белый Хлеб, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Макароны Отварные, Табрис Курица Филе Бризоль, Карусель Салат Мясной. Snacks/Other: Груша. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenrrrrrr's weight history
|