Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
153.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2024:
|
1453 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 51.65g | Carb: 177.39g.
Breakfast: Несквик Конфета, ВкусВилл Банан, Philadelphia Milka, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, МКС Пудинг Ванильный, Золотая Долина Кукуруза Консервированная, Альметте Творожный Сыр с Йогуртом, Европа Десерт Крем-Брюле, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Перекресток Треска Жареная, Токио Сити Картофель. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
daryakul83's weight history
|