Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
152.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2024:
|
1619 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 82.49g | Carb: 153.21g.
Breakfast: Чай, Оладьи, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Vici Крабовые Палочки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кисель. Snacks/Other: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina-yagoda malina's weight history
|