_YaTanya's Journal, 18 March 2024

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
123.0 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
394 kcal Fat: 18.05g | Prot: 17.43g | Carb: 44.64g.   Breakfast: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Мясная Ферма Рулет Филейный, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Вареное Яйцо, Бкк Хлеб Вильят Зерновой. more...
losing 0.2 lb a week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_YaTanya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.