Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
|
1449 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 60.14g | Carb: 126.24g.
Breakfast: Чай, Bombbar Сгущёнка Варёная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Цех 85 Круассан с Клубникой и Маскарпоне. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Авокадо Авокадо, Ашан Креветки Королевские, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Нектарины, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Нуга с Арахисом , Чай. more...
|
|
2821 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 9 hours, Elliptical - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Насеко's weight history
|