Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
141.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2024:
|
1479 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 55.22g | Carb: 151.87g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Новоторг Торт Микадо, Сыр Фета, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Bonte Шоколад Горький 77%, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Шоколадница Борщ Постный . Snacks/Other: Bonte Шоколад Горький 77%, Мандарины, Яблоко Желтое, Новоторг Торт Микадо. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilit Zhoraevna's weight history
|