Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
120.2 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
|
1344 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 74.28g | Carb: 119.56g.
Breakfast: Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка, Редис, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Карат Творог Зерненый 4%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lunch: Gea Конопляное Масло, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Помидоры Черри, Магнит Редька Зеленая, Мистраль Рис Жасмин, Мистраль Киноа Вареная, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, FitnesShock Брауни. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|