Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
93.9 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2024:
|
929 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 41.82g | Carb: 91.93g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Белебеевский Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Вишня Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Dinner: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Российский, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
krevansss's weight history
|