|
хотелось бы - 10 до лета..
|
143.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1581 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 60.35g | Carb: 167.86g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Просто Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Российский, Паста Карбонара. Dinner: Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: 7 Days Рулет с Кремом Какао. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_barboriska_'s weight history
|