Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2024:
|
1105 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 82.48g | Carb: 91.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бондари Сыр Бондарский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Курица териякки, Макароны Отварные. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Курица Вареная, Макароны Отварные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|